Kun jij een introductie geven van wie je bent?
Ik ben een duizendpoot met heel veel positieve levensenergie.
Mijn naam is Manon Wennink, sinds 5 jaar ben ik voorzitter van Stichting Mama Vita. Via mijn werk als iQ coach, ambulant jeugd en gezinsprofessional in gezinnen met complexe zorgvragen, kwam ik in aanraking met Mama Vita. Zelf ben ik moeder van 4 kinderen en zijn er een aantal labels in ons gezin waaronder Autisme en ADHD. Toen onze kinderen jong waren heb ik mij regelmatig zo vreselijk onmachtig gevoeld over het opvoeden en lastige situaties in zorg en onderwijsland, dat ik het nu heel fijn vind om er voor andere moeders te zijn die soms geen licht meer zien aan het einde van de tunnel.
Wat is een IQ-coach? En wat kan je betekenen voor jongeren en volwassenen met autisme?
Een iQ Coach is een PILLAR opgeleide zorgprofessional met een specialisatie Autisme, ADHD, Trauma en gedrag. Daarnaast brengt iedere iQ Coach zijn eigen levenservaring en expertise mee. Mijn expertise is jeugd, onderwijsproblematiek en verslaving. Een iQ Coach staat naast de client/hulpvrager, we sluiten aan door heel goed te luisteren en samen met de client te kijken wat er mogelijk is. We werken levensbreed op alle levensgebieden en door verschillende levensfasen heen. De zin van het leven staat centraal in onze coaching en persoonlijke ontwikkeling is voor iedereen mogelijk. Wij begrijpen dat het belangrijk is om authentiek jezelf te mogen zijn, ik ben nieuwsgierig wat dat voor jou is en daarbij sluit ik aan.
Welke ervaringen heb je opgedaan naast de coaching opleiding op het gebied van autisme of zelfzorg?
Dat is een heel lijstje geworden inmiddels omdat ik mij graag blijf ontwikkelen.
· De Kunst van Kindercoaching
· Pedagogisch Didactisch Diploma bij Windesheim
· Counselklas 4 leergangen
· Bewust Zijn Coaching bij gezond & geluk
· post HBO PILLAR Methodiek bij iQ Coaches Nederland
· Jeugd en gezinsprofessional
· Autisme vriendelijk coach bij Auticomm
· Coach Master bij Auticomm
· MatriX Methode bij Ingrid Stoop
· Webinar reeks Martine Delfos
· Trauma trainingen bij Marjon Kuipers en Ingrid de Jong
· Individuele opvoed opstellingen bij Marianne Langemeijer en Jose Koster
· OERsterk coach opleiding bij Drs. Richard de Leth
De meeste ervaring heb ik opgedaan tijdens mijn werk. Ik leer het meest van de jongeren waar ik mee werk.
Hoe belangrijk is voeding en een gezonde leefstijl voor onze moeders met een zware mantelzorgtaak?
Aan den lijve heb ik ondervonden hoe belangrijk het is om als moeder goed voor je eigen gezondheid te zorgen. Onze kinderen hebben ons nodig en de manier waarop je er het beste voor je kind kunt zijn is als je in je eigen kracht staat, ontspannen bent, energie hebt om flexibel mee te bewegen met de uitdagingen die het leven ons biedt. Denk daarbij aan voldoende slapen, eigen tijd hebben voor je persoonlijke ontwikkeling, buitenlucht, familie of vrienden waar je ongegeneerd kunt ventileren, eerlijk en natuurlijk eten en voldoende bewegen. Het klinkt misschien heel saai of streng maar de gezonde leefstijl die ik inmiddels leef, levert mij zoveel energie op dat ik niets anders meer zou willen. In een notendop; een zware zorgtaak zorgt voor verhoogde stress en dus een verhoogd cortisol niveau, dit wil je met voeding of ongezonde keuzes niet verder de lucht in jagen maar juist in balans brengen. Over dit onderwerp kan ik echt dagen vertellen, daarom ben ik heel blij dat wij het komende jaar ook bij Mama Vita extra aandacht aan dit onderwerp gaan besteden voor de moeders die hier mee over willen weten. Ik gun iedere mede-moeder de vrijheid die ik nu ervaar.
Kan je iets meer vertellen over jouw rol als voorzitter bij Mama Vita?
Dit is voor mij een zeer dankbare taak om te mogen vervullen. Al het verdriet dat ik zelf heb gekend door autisme en de bijkomende zware zorgtaak heb ik hiermee kunnen omzetten naar iets positiefs. Mijn leed is niet voor niets geweest en dat verzacht veel. Als voorzitter mag ik, naast de zakelijke taken, meedenken, overzicht houden, verbinden en werk ik met het bestuur en de regio-moeders nauw samen om vanuit een positieve insteek moeders te ondersteunen. Het is voor mij een roeping om het belang van Mama Vita duidelijk voor het voetlicht te krijgen. En ja soms voelt dit als strijden en dan weet ik dat ik niet op de juiste weg ben, dan bel ik met Saskia Buma, de oprichtster van onze mooie Stichting en dan spreken we over het ontstaan, het belang voor onze moeders en zeker voor onze kinderen waar de moeders zo belangrijk voor zijn, waar we het allemaal voor doen, dan heb ik weer nieuwe energie en kan met positieve energie bouwen aan de toekomst.
Wat vind jij het leukste aan ASS en wat heeft het jou gebracht?
Autisme heeft mij rust gebracht. Hoe dan zul je je afvragen! Ik leg het uit.
Het heeft mij in de eerste plaats heel veel zelfinzicht gebracht. Het begon met; ik heb een kind met autisme/McDD. Dit vervolgde in jarenlang kennis en ervaring opdoen en alles weten over o.a. autisme. Tot; het maakt geen donder uit wat je weet, je hebt een kind. Wanhoop, rollercoaster, bewustwording, RUST.
Logische vervolgvraag: en het lastigste?
De bureaucratie die komt kijken bij het krijgen van de juiste ondersteuning. Het enorm grote gat tussen de menselijke en de zakelijke kant van hulp krijgen. Dit is zo intens machteloos dat je gaat denken dat autisme een probleem is.
De maatschappij laat ons soms geloven dat autisme een probleem is. Zelf zie ik dat niet zo. Het ontwikkel-pad van mensen met autisme verloopt anders dan gemiddeld en de maatschappij is gericht op het gemiddelde. Als we kijken naar de mens en naar wat er wel kan dan is het helemaal niet lastig.
Waar word jij blij van of krijg je energie van?
Het blijst ben ik als ik in al mijn veelheid mag stralen en mag delen. Als ik mag doen waar ik energie van krijg. Dat is echt heel veel waar ik energie van krijg, mijn kleinkinderen zien spelen, mijn kinderen hun eigen keuzes zien maken, een kop koffie drinken naast de vijver, uren wandelen met mijn man en schaamteloos lachen om onze eigen lessen in het leven, bouwen aan onze bedrijven, iets waardevols bijdragen in de wereld, belangeloos delen, kennis overdragen door trainingen te geven, collega hulpverleners ondersteunen, een jongere/client horen uitspreken dat hij zonder mij verder kan omdat hij voldoende geleerd heeft, een moeder die zich gehoord en gesteund voelt, nieuwe dingen leren, met mijn sportmaatjes trainen drie keer per week om 6 uur in de ochtend, een koude douche, een wollen trui en zo kan ik wel even doorgaan.
Ik ben enorm dankbaar voor alle mensen die ik heb mogen leren kennen in mijn leven dankzij autisme, dat maakt mij een gelukkig mens!
Als afsluiter: wat is jouw tip aan ons, de moeders/verzorgsters met een kind met een ondersteuningsbehoefte?
Zet jezelf op 1! Wees het beste voorbeeld dat je kunt zijn voor je kind. Een kind doet wat jij doet niet wat je zegt. Laat je niet gek maken door instanties, scholen, gemeentes, doelen en evaluaties, dit is maar een klein onderdeel in het leven van je kind. Ga het andere grote deel van zijn/haar leven zien en leef zoals het bij jullie past. En ben je toch machteloos geworden en het overzicht kwijt? Neem contact op met een mede-moeder, bezoek Mama Vita bijeenkomsten, laad op bij gelijkgestemden.
Samen maken we de wereld mooier!