Agenda
Hieronder vind je een overzicht van alle activiteiten die binnen de Mama Vita regio’s plaatsvinden.
Vanuit het landelijk bureau organiseren wij online webinars en workshops i.s.m. oudervereniging Balans. Kijk op de website voor meer informatie www.balansdigitaal.nl\agenda en ontvangen alle leden informatie in de maandelijkse Nieuwsbrief.
Mama Vita Connect, online verbonden.
Wij zien dat er veel moeders van kinderen met autisme zijn die soms een klein of zelfs geen netwerk om zich heen hebben. Moeders die niet altijd de mogelijkheid hebben om naar de Mama Vita bijeenkomsten te komen, of omdat er in hun regio nog geen bijeenkomsten worden georganiseerd. Juist voor deze moeders organiseren we online bijeenkomsten met maximaal 10 moeders per groep. Wanneer: 2 keer per maand op een dinsdagochtend en een dinsdagavond Tijd: 10.00 tot 11.30 uur en 19.30 – 21.00 uur Waar: online (zoom link volgt na aanmelding)
Ben jij een moeder die niet makkelijk naar een fysieke bijeenkomst kan komen, maar wél behoefte hebt aan contact met andere moeders? Dan ben je van harte welkom! Aanmelden kan via: connect@mamavita.nl
Bijeenkomst Mama Vita regio Boxtel
Wanneer: 17 december
Tijd: 9.30-11.30uur
Locatie: De Dishoek 2, terrein Koraal
Aanmelden via: Boxtel@mamavita.nl
Wat: kerstknutsel
SinterKerst spel
Agenda voor de komende tijd:
Elke laatste donderdagavond van de maand van 19.00-21.00 uur (uitzonderingen daargelaten) In Buurthuis Parkwijk, Haagbeukweg 42 Almere.
Graag aanmelding via Almere@mamavita.nl.
18 December : SinterKerstSpel (Besloten)
2026:
29 Januari: Visionboard maken voor het nieuwe jaar
26 Februari: Koffie & Thee & Kletsen
30 April: Bingo
workshop healing met klankschalen
Lieve Mama Vita moeders,
Als moeder van een ‘zorgintensiefkind (eren)’ zet jij jezelf altijd op de tweede of zelfs de laatste plaats. Als jij na een drukke dag eindelijk eens zit dan heb jij geen puf meer om tijd te nemen voor jezelf.
Tijd nemen voor jezelf is belangrijk maar eigenlijk is het het laatste wat wij doen.
Wij dachten dat een avond vol ontspanning belangrijk is voor jullie moeders en voor ons.
Op 7 januari 2026 wordt er een klankschaal workshop gegeven door Wendy Schipper van
Samen met Wendy. www.SamenmetWendy.nl
Wendy is zelf moeder van een ‘zorgintensiefkind (eren)’ en al jaren lid van Mama Vita.
Je lichaam bestaat voor circa 70% uit water.
Door het aanslaan van klankschalen die trilling geven, wordt het water in je in beweging gezet.
Net als wanneer je een steentje in het water gooit en er golfjes ontstaan.
Er ontstaat een interne massage en je ontspant.
Hierdoor kun je stress en andere blokkades los laten.
Voor deze workshop zijn er een beperkt aantal plaatsen beschikbaar.
Het is dus van groot belang dat je je van te voren opgeeft en dan ook echt komt.
Anders ontzeg je een andere moeder de mogelijkheid om deze ervaring op te doen.
De deadline voor je op te geven is 1 december 2025 !
Praktische informatie
Datum woensdag 7 januari 2026
Tijd aanvang 19.30 (inloop vanaf 19.00 uur) tot ca 22.00 uur Locatie buurthuis Wijk van het Anker
Adres Jacques Veltmanstraat 427, Amsterdam Nieuw-West
Aanmelden mailtje aan Claudette via mailadres amsterdam@mamavita.nl
Let op ! Zelf meenemen, matje, kussentje, dekentje.
Onderstaand schema wordt aangehouden:
19.00 uur inloop en matjes neerleggen. Geen koffie en thee. Wel een flesje water.
19.30 uur Wendy voorstellen.
19.40 uur Meditatie
19.50 uur Uitleg Klankschalen
20.00 uur Start Workshop
21.30 uur Cooldown
21.45 uur Afronden
Na de workshop dan koffie en thee in de hal.
Nieuwjaarswandeling Loonse en Drunense duinen
aanmelden bij regiomoeder Bianca via mailadres heusden@mamavita.nl
workshop bad van theekruiden maken met Astrid Hoenderbos
aanmelden bij regiomoeder Petra Dekker via mailadres velsen@mamavita.nl
Onlinebijeenkomst Mama Vita Connect
aanmelden bij regiomoeders Petra en Nathaly via mailadres connect@mamavita.nl
Onlinebijeenkomst Mama Vita Connect
aanmelden bij regiomoeders Petra en Nathaly via mailadres connect@mamavita.nl
workshop emoties met coach Sylvia van Casteren
aanmelden bij regiomoeders Marieke en Sanne via mailadres veghel@mamavita.nl
Nieuwjaarsfeestje met inspirerende vragen!
Wat: nieuwjaarsfeestje met inspirerende vragen voor 2026 uit de kletspot. We nemen allemaal wat lekkers te eten mee en er is alcoholvrije gluhwein.
Wanneer: donderdag 15 januari
Tijd: 19:30-21:00 uur
Locatie: bij regiomoeder Margriet op Stolphoeve 3 in Zwaag
Aanmelden via: hoorn@mamavita.nl
Hoe ga jij het nieuwe jaar in?
aanmelden bij regiomoeders Nathalie en Renate via mailadres zeewolde@mamavita.nl
Workshop en relaxmiddag ‘Uit je hoofd naar je hart’
door Renate van der Kwast van www.coachpraktijk-onyx.nl
aanmelden via de regiomoeders mailadres hilversum@mamavita.nl
Lezing Sensorische prikkelverwerking
‘Wat beweging voor de ontwikkeling van jouw kind kan betekenen’
Uitleg over sensorische integratie door Josien Simons van Triaskids fysiotherapie.
aanmelden bij Claudette via mailadres claudette@mamavita.nl
workshop Vision Board maken
Agenda voor de komende tijd:
Elke laatste donderdagavond van de maand van 19.00-21.00 uur (uitzonderingen daargelaten) In Buurthuis Parkwijk, Haagbeukweg 42 Almere.
Graag aanmelding via Almere@mamavita.nl.
2026:
29 Januari: Visionboard maken voor het nieuwe jaar
26 Februari: Koffie & Thee & Kletsen
30 April: Bingo
pilot bijeenkomst Mama Vita Arnhem
aanmelden kan via de regiomoeders Renske en Carola via mailadres arnhem@mamavita.nl
Onlinebijeenkomst Mama Vita Connect
aanmelden bij regiomoeders Petra en Nathaly via mailadres connect@mamavita.nl
Onlinebijeenkomst Mama Vita Connect
aanmelden bij regiomoeders Petra en Nathaly via mailadres connect@mamavita.nl
Lezing Ouderschap en Autisme met Miranda Schoot en Ria Kroes
Wat: de lezing ouderschap&autisme, verzorgd door tweegastsprekers: Miranda Schoot en Ria Kroes, beiden ervaringsdeskundige én werkzaam in het hulpverlenende vak met autisme.
Ouder zijn is intens. En wanneer autisme meespeelt – bij jezelf of je kind – kan het nóg meer vragen: meer energie, meer aanpassing en soms het gevoel dat je vooral aan het overleven bent.
In deze lezing delen we onze ervaringen als ouder met autisme én als ouder van een kind met autisme. We bespreken herkenbare uitdagingen en geven praktische handvatten voor meer rust, verbinding en wederzijds begrip
Wanneer: dinsdag 10 februari
Tijd: 19:30 uur-21:00 uur
Locatie: WAARSCHIJNLIJK in buurtcentrum De Plataan, Pastoor Nuijenstraat 1 in Zwaag
Aanmelden via: hoorn@mamavita.nl
nteractieve lezing Ellen Hissink over visueel begeleiden
Hierbij meer informatie over Ellen en de lezing;
Ik ben Ellen Hissink, oprichter van Visueel Bekeken. Met mijn werk help ik gezinnen om lastige momenten in het dagelijks leven eenvoudiger te maken — zoals de ochtendspits, bedtijd, structuur in de dag of gedragsverandering. Dat doe ik door samen te zoeken naar een passende oplossing en die visueel te maken in de vorm van een praatplaat. Tijdens de bijeenkomst vertel ik meer over hoe ik werk en laat ik voorbeelden zien van praatplaten die ik heb gemaakt. Ook gaan we zelf aan de slag met het opzetten van een praatplaat aan de hand van een casus van één van de bezoekers.
Praktische informatie
Datum 10 februari 2026
Tijden 19.30 uur t/m 22.00 uur en inloop vanaf 19.00 uur
Locatie Wijk van het Anker
Adres Jacques Veltmanstraat 427 Amsterdam Nieuw-West
Aanmelden amsterdam@mamavita.nl
Yoga ochtend met koffie en thee max 10 personen
aanmelden bij regiomoeders Marieke en Sanne via mailadres veghel@mamavita.nl
Bijeenkomst bijpraten met koffie en thee
aanmelden bij regiomoeders Nathalie en Renate via mailadres zeewolde@mamavita.nl