Agenda
Hieronder vind je een overzicht van alle activiteiten die binnen de Mama Vita regio’s plaatsvinden.
Vanuit het landelijk bureau organiseren wij online webinars en workshops i.s.m. oudervereniging Balans. Kijk op de website voor meer informatie www.balansdigitaal.nl\agenda en ontvangen alle leden informatie in de maandelijkse Nieuwsbrief.
Mama Vita Connect, online verbonden.
Wij zien dat er veel moeders van kinderen met autisme zijn die soms een klein of zelfs geen netwerk om zich heen hebben. Moeders die niet altijd de mogelijkheid hebben om naar de Mama Vita bijeenkomsten te komen, of omdat er in hun regio nog geen bijeenkomsten worden georganiseerd. Juist voor deze moeders organiseren we online bijeenkomsten met maximaal 10 moeders per groep. Wanneer: 2 keer per maand op een dinsdagochtend en een dinsdagavond Tijd: 10.00 tot 11.30 uur en 19.30 – 21.00 uur Waar: online (zoom link volgt na aanmelding)
Ben jij een moeder die niet makkelijk naar een fysieke bijeenkomst kan komen, maar wél behoefte hebt aan contact met andere moeders? Dan ben je van harte welkom! Aanmelden kan via: connect@mamavita.nl
Bijeenkomst Mama Vita Schagen
aanmelden bij regiomoeders Cora, Laura en Marjolein via mailadres schagen@mamavita.nl
Communicatie en wederzijds begrip met Henrike van Engelenburg
aanmelden via mailadres velsen@mamavita.nl
Brunchen in de tuin
Bijeenkomst Mama Vita Utrecht en Nieuwegein. Samen genieten, verbinden en weer opladen in een groene oase vol rust en ruimte.
aanmelden via mailadres utrecht@mamavita.nl
Workshop Kruiden bewerken met Hilma’s keuken
aanmelden bij regiomoeders via mailadres boxtel@mamavita.nl
Tenzij anders vermeld zijn de bijeenkomsten in een zaal van gebouw Dishoek; Koraal de
la salle Schijndelseweg 1 boxtel ( houdt de app in de gaten). Voor elke bijeenkomst krijg
je een herinnering in de groepsapp of via de mail.De ochtenden zijn van 9.30-11.30uur
Wanneer: vrijdagOCHTEND 4 september
Tijd: 10:00-12:00 uur
Locatie: bij Mama Vita Margriet, Stolphoeve 3 in Zwaag.
Aanmelden via: hoorn@mamavita.nl
Wat: gezellig samenzijn met thee, met iets extra lekkers omdat Mama Vita 15 jaar bestaat en de kletspot tijdens deze ontspannende ochtend met elkaar.
Hilma’s gezonde keuken met gezonde hapjes
aanmelden bij regiomoeders Marieke en Sanne via mailadres veghel@mamavita.nl
Zondag wandelingen 2026
De zondagwandelingen zijn een gezellige en ontspannen manier om samen met andere moeders in beweging te komen en ervaringen uit te wisselen. Elke wandeling vindt plaats op een andere locatie en biedt de kans om nieuwe routes te ontdekken in de regio. Tijdens het wandelen is er ruimte voor gesprek, steun en plezier. Het verzamelpunt wordt vooraf per keer doorgegeven. Aanmelden kan via zeelandenwestbrabant@mamavita.nl.
Wanneer: Zondag 11 januari
Tijd: 11:00
Locatie: Het verzamelpunt wordt per keer doorgegeven, omdat we steeds een andere route lopen.
Aanmelden via: zeelandenwestbrabant@mamavita.nl
Wanneer: Zondag 15 februari
Tijd: 11:00
Locatie: Het verzamelpunt wordt per keer doorgegeven, omdat we steeds een andere route lopen.
Aanmelden via: zeelandenwestbrabant@mamavita.nl
Wanneer: Zondag 15 maart
Tijd: 11:00
Locatie: Het verzamelpunt wordt per keer doorgegeven, omdat we steeds een andere route lopen.
Aanmelden via: zeelandenwestbrabant@mamavita.nl
Wanneer: Zondag 12 april
Tijd: 11:00
Locatie: Het verzamelpunt wordt per keer doorgegeven, omdat we steeds een andere route lopen.
Aanmelden via: zeelandenwestbrabant@mamavita.nl
Wanneer: Zondag 18 mei
Tijd: 11:00
Locatie: Het verzamelpunt wordt per keer doorgegeven, omdat we steeds een andere route lopen.
Aanmelden via: zeelandenwestbrabant@mamavita.nl
Wanneer: Zondag 14 september
Tijd: 11:00
Locatie: Het verzamelpunt wordt per keer doorgegeven, omdat we steeds een andere route lopen.
Aanmelden via: zeelandenwestbrabant@mamavita.nl
Wanneer: Zondag 19 oktober
Tijd: 11:00
Locatie: Het verzamelpunt wordt per keer doorgegeven, omdat we steeds een andere route lopen.
Aanmelden via: zeelandenwestbrabant@mamavita.nl
Wanneer: Zondag 16 november
Tijd: 11:00
Locatie: Het verzamelpunt wordt per keer doorgegeven, omdat we steeds een andere route lopen.
Aanmelden via: zeelandenwestbrabant@mamavita.nl
Wanneer: Zondag 14 december
Tijd: 11:00
Locatie: Het verzamelpunt wordt per keer doorgegeven, omdat we steeds een andere route lopen.
Aanmelden via: zeelandenwestbrabant@mamavita.nl
Bijeenkomst Mama Vita Schagen
aanmelden bij regiomoeders Cora, Laura en Marjolein via mailadres schagen@mamavita.nl
open inloop ochtend
MV Nieuwegein ism Movactor en Mantelzorg Nieuwegein
aanmelden via claudette@mamavita.nl
interactieve workshop praten met je kind
Ada Westeneng van de kindertelefoon geeft tips en ervaringen over communicatie met je kind.
aanmelden bij Claudette via mailadres amsterdam@mamavita.nl
workshop Tai Chi met lerares Wendy Joyce
Tai Chi (of Taijiquan) is een eeuwenoude Chinese bewegingskunst, oorspronkelijk een vechtkunst, die bekend staat om zijn trage, vloeiende en harmonieuze bewegingen in combinatie met diepe ademhaling en concentratie. Het wordt vaak omschreven als een 'bewegende meditatie' die balans, innerlijke rust en gezondheid bevordert.
Aanmelden bij Claudette via mailadres amsterdam@mamavita.nl
Lezing Rouw en Levend verlies
MV Nieuwegein ism Movactor en Mantelzorg Nieuwegein
aanmelden via claudette@mamavita.nl
Interactieve workshop Levend Verlies
Renate Boerop van het Troosthuis Almere en regiomoeder Mama Vita Almere geeft een interactieve workshop over Levend Verlies. Levend Verlies is een term voor chronische rouw over verlies van verwachtingen, identiteit of een toekomstbeeld, veroorzaakt door bijvoorbeeld een chronische ziekte, handicap, psychische aandoening of verslaving, waarbij de persoon zelf of een naaste is getroffen en de rouw voortduurt en steeds terugkeert. Het gaat om het verdriet om wat er niet is (maar had kunnen zijn), en is een voortdurend proces van aanpassen zonder een duidelijk einde, in tegenstelling tot rouw na een overlijden.
aanmelden via Mantelzorgmakelaar Nieuwegein nieuwegein.nl/hulpvoorouders
Autisme Belevings Circuit
georganiseerd door MEE plus
aanmelden bij regiomoeders Renske en Carola via mailadres arnhem@mamavita.nl
workshop Klankschalen sessie met Hartzussen.nl
aanmelden bij regiomoeders via mailadres boxtel@mamavita.nl
Tenzij anders vermeld zijn de bijeenkomsten in een zaal van gebouw Dishoek; Koraal de
la salle Schijndelseweg 1 boxtel ( houdt de app in de gaten). Voor elke bijeenkomst krijg
je een herinnering in de groepsapp of via de mail.De ochtenden zijn van 9.30-11.30uur
Lieve Mama Vita moeders,
Als moeder van een ‘zorgintensiefkind (eren)’ zet jij jezelf altijd op de tweede of zelfs de laatste plaats. Als jij na een drukke dag eindelijk eens zit dan heb jij geen puf meer om tijd te nemen voor jezelf.
Tijd nemen voor jezelf is belangrijk maar eigenlijk is het het laatste wat wij doen. Wij dachten dat een avond vol ontspanning belangrijk is voor jullie moeders en voor ons.
Op dinsdagavond 13 oktober wordt er een klankschaal workshop gegeven door Wendy Schipper van Samen met Wendy. www.SamenmetWendy.nl Wendy is zelf moeder van een ‘zorgintensiefkind (eren)’ en al jaren lid van Mama Vita.
Je lichaam bestaat voor circa 70% uit water. Door het aanslaan van klankschalen die trilling geven, wordt het water in je in beweging gezet. Net als wanneer je een steentje in het water gooit en er golfjes ontstaan. Er ontstaat een interne massage en je ontspant. Hierdoor kun je stress en andere blokkades los laten.
Voor deze workshop zijn er een beperkt aantal plaatsen beschikbaar. Het is dus van groot belang dat je je van te voren opgeeft en dan ook echt komt. Anders ontzeg je een andere moeder de mogelijkheid om deze ervaring op te doen. De deadline voor je op te geven is voor 10 september!
Praktische informatie
Datum dinsdagavond 13 oktober 2026
Tijd aanvang 20.00 uur (inloop vanaf 19.30 uur) tot ca 22.00 uur
Locatie Evean Meerpaal Adres Panneroodstraat 89 Zaandam
Aanmelden mailtje aan Susana via mailadres zaanstad@mamavita.nl
Let op ! Zelf meenemen, matje, kussentje, dekentje.
Onderstaand schema wordt aangehouden:
19.30 uur inloop en matjes neerleggen. Geen koffie en thee. Wel een flesje water.
20.00 uur Wendy voorstellen.
20.10 uur Meditatie
20.40 uur Uitleg Klankschalen
21.00 uur Start Workshop
21.30 uur Cooldown
21.45 uur Afronden
22.00 uur einde
lezing autistische burn out met Marscha Buuron
aanmelden bij regiomoeders Marieke en Sanne via mailadres veghel@mamavita.nl
Wanneer: een dag in oktober
Tijd: 19:30 uur-21:00 uur
Locatie: nog te bepalen
Aanmelden via: hoorn@mamavita.nl
Wat: kennismaking met paardencoaching! Wie heeft er interesse in een groepssessie paardencoaching met Mama Vita's? Uiteraard zitten hier kosten aan verbonden maar er is ook ruimte voor korting. Laat weten of je meewilt, dan zoeken we een geschikte dag in oktober voor deze waardevolle coaching met paarden.
Zondag wandelingen 2026
De zondagwandelingen zijn een gezellige en ontspannen manier om samen met andere moeders in beweging te komen en ervaringen uit te wisselen. Elke wandeling vindt plaats op een andere locatie en biedt de kans om nieuwe routes te ontdekken in de regio. Tijdens het wandelen is er ruimte voor gesprek, steun en plezier. Het verzamelpunt wordt vooraf per keer doorgegeven. Aanmelden kan via zeelandenwestbrabant@mamavita.nl.
Wanneer: Zondag 11 januari
Tijd: 11:00
Locatie: Het verzamelpunt wordt per keer doorgegeven, omdat we steeds een andere route lopen.
Aanmelden via: zeelandenwestbrabant@mamavita.nl
Wanneer: Zondag 15 februari
Tijd: 11:00
Locatie: Het verzamelpunt wordt per keer doorgegeven, omdat we steeds een andere route lopen.
Aanmelden via: zeelandenwestbrabant@mamavita.nl
Wanneer: Zondag 15 maart
Tijd: 11:00
Locatie: Het verzamelpunt wordt per keer doorgegeven, omdat we steeds een andere route lopen.
Aanmelden via: zeelandenwestbrabant@mamavita.nl
Wanneer: Zondag 12 april
Tijd: 11:00
Locatie: Het verzamelpunt wordt per keer doorgegeven, omdat we steeds een andere route lopen.
Aanmelden via: zeelandenwestbrabant@mamavita.nl
Wanneer: Zondag 18 mei
Tijd: 11:00
Locatie: Het verzamelpunt wordt per keer doorgegeven, omdat we steeds een andere route lopen.
Aanmelden via: zeelandenwestbrabant@mamavita.nl
Wanneer: Zondag 14 september
Tijd: 11:00
Locatie: Het verzamelpunt wordt per keer doorgegeven, omdat we steeds een andere route lopen.
Aanmelden via: zeelandenwestbrabant@mamavita.nl
Wanneer: Zondag 19 oktober
Tijd: 11:00
Locatie: Het verzamelpunt wordt per keer doorgegeven, omdat we steeds een andere route lopen.
Aanmelden via: zeelandenwestbrabant@mamavita.nl
Wanneer: Zondag 16 november
Tijd: 11:00
Locatie: Het verzamelpunt wordt per keer doorgegeven, omdat we steeds een andere route lopen.
Aanmelden via: zeelandenwestbrabant@mamavita.nl
Wanneer: Zondag 14 december
Tijd: 11:00
Locatie: Het verzamelpunt wordt per keer doorgegeven, omdat we steeds een andere route lopen.
Aanmelden via: zeelandenwestbrabant@mamavita.nl