Workshop handreikingen zelfzorg

Wat: Regiomoeders Karen en Maaike verzorgen een avond met handreikingen voor zelfzorg. We gaan onze eigen kernwaarden ontdekken en met hulp van ACT in combinatie met mindfullness, sta jij zelf centraal deze avond. Zo kun je hierna alle uitdagingen in het leven weer net iets beter aan.

Wanneer: woensdag 18 maart
Tijd: 19:30-21:00 uur
Locatie: bij Mama Vita Maaike op Inlaagdijk 51 in Zwaag

Aanmelden via: hoorn@mamavita.nl