Thema is: “Fit en gezond”

We gaan in gesprek met elkaar over hoe fit jij je voelt en welke activiteiten
daartoe bijdragen. Wat kost je veel energie en wat zijn je wensen om daar
iets in te veranderen?
De bedoeling is om zo meer inzicht te krijgen in jouw persoonlijke situatie,
waardoor je wellicht bewuster dingen kunt veranderen (als je dat wil).
Ook komt het stukje mantelzorg hierbij aan de orde. Zijn er door de mantelzorg
taken activiteiten die je niet meer doet en zou je deze weer op willen pakken?

PROGRAMMA:
19:30 – 19:40 Inloop met koffie/thee en lekkers erbij.
19:45 – 20:30 Rondje hoe gaat het met...
20:30 – 21:25 In gesprek over bovenstaand thema
21:25 – 21:30 Gezamenlijk afsluiten

LOCATIE:
Bernard Vos Clubhuus, Bergstraat 5, 7137 MD LIEVELDE

Aanmelden:Opgave via mailadres achterhoek@mamavita.nl