Stress wat doet dit met je?

Stress is een bekend fenomeen, iedereen heeft er wel eens mee te maken.Wanneer ervaar jij stress? Hoe voelt stress voor jou? Wat kun je tegen doen?Deze vragen kunnen je helpen stress te vermijden of te verminderen door situaties anders aan te pakken. Op deze wijze kun je één van de oorzaken van een burn-out tegen gaan

Gastspreker van deze avond is Raymond Daniëls Psychomotorisch Therapeut, hij laat ons op deze avond ervaren wat stress met je doet.

Door hier bewust van te worden krijg je meer zelfinzicht en kun je preventief handelen om stress tegen te gaan.